CATALOG PRODUSE EDUCATIONALE

Pret (lei, incl.TVA):

CURS DE INOT

Capitolul 1. Prezentare generala

Lectia 1-1  Prezentare

Lectia 1-2  Anularea gravitatiei

Lectia 1-3  Ce este inotul?

Lectia 1-4  Cum se inoata?

Lectia 1-5  Sfaturi utile

Lectia 1-6  Materiale utile cursului de inot


Capitolul 2. Apa si flotabilitatea corpului uman

Lectia 2-1  Flotabilitatea corpului uman

Lectia 2-2  Controlati flotabilitatea

Lectia 2-3  Propulsia in apa

Lectia 2-4  Respiratia


Capitolul 3. Stilul CRAWL

Lectia 3-1  Prezentare

Lectia 3-2  Miscarea picioarelor

Lectia 3-3  Miscarea bratelor

Lectia 3-4  Sincronizarea miscarilor

Lectia 3-5  Respiratia

Lectia 3-6  Observatii finale


Capitolul 4. Stilul BRAS

Lectia 4-1  Prezentare

Lectia 4-2  Miscarea picioarelor

Lectia 4-3  Miscarea bratelor

Lectia 4-4  Sincronizarea miscarilor

Lectia 4-5  Respiratia

Lectia 4-6  Stilul bras adaptat

Lectia 4-7  Observatii finale

Capitolul 5. Stilul SPATE

Lectia 5-1  Prezentare

Lectia 5-2  Miscarea picioarelor

Lectia 5-3  Miscarea bratelor

Lectia 5-4  Sincronizarea miscarilor

Lectia 5-5  Respiratia

Lectia 5-6  Observatii finale


Capitolul 6. Stilul FLUTURE

Lectia 6-1  Prezentare

Lectia 6-2  Miscarea picioarelor

Lectia 6-3  Miscarea bratelor

Lectia 6-4  Sincronizarea miscarilor

Lectia 6-5  Respiratia

Lectia 6-6  Observatii finale


Capitolul 7. Plonjonul in apa

Lectia 7-1  Despre plonjonul in apa

Lectia 7-2  Sincronizarea miscarilor

Lectia 7-3  Respiratia


Lectie Lectie Film Film

Inceput pagina ...

12,90